و علَيْــــــــــــــــــــكُم السلام ورحمة الله وبركاته

بسم الله الرحمن الرحيم

নাজায়েয ও অশ্লীল জিনিস দেখা থেকে চোখের হেফাজত করুন।
সুন্নতি জীবন যাপন করুন।
খাদ্যতালিকায় খুরমা খেজুর, কিসমিস, খাঁটি মধু, দুধ, ডিম ইত্যাদি রাখুন।

সূরাতুল মায়েদা এর এই আয়াতের তাবিজ দীর্ঘ সময় সহবাসের জন্য উপকারী বলে প্রমাণিত।

کُلَّمَاۤ اَوۡقَدُوۡا نَارًا لِّلۡحَرۡبِ اَطۡفَاَہَا اللّٰہُ ۙ وَیَسۡعَوۡنَ فِی الۡاَرۡضِ فَسَادًا ؕ وَاللّٰہُ لَا یُحِبُّ الۡمُفۡسِدِیۡنَ

তারা যখনই যুদ্ধের আগুন জ্বালায়, আল্লাহ তা নিভিয়ে দেন। তারা পৃথিবীতে অশান্তি বিস্তার করে বেড়ায়, অথচ আল্লাহ অশান্তি বিস্তারকারীদেরকে পছন্দ করেন না।
—আল মায়িদাহ - ৬৪

والله اعلم بالصواب