আপনার জিজ্ঞাসা/প্রশ্ন-উত্তর

সকল মাসায়েল একত্রে দেখুন

মানসিক চাপ থেকে মুক্তির উপায়

প্রশ্নঃ ৬৭২০. আসসালামুআলাইকুম ওয়া রাহমাতুল্লাহ, মানসিক চাপ থেকে কি ভাবে মুক্তি পাওয়া যাবে? এমন অনেক সম্যস্যা থাকে যেটা সমাধান করা যায় না এবং কাউকে বলাও যায়না। এরূপ সম্যস্যা থেকে কিভাবে মুক্তি পাওয়া যাবে?,

২৩ ডিসেম্বর, ২০২৪

Republic of India

উত্তর

و علَيْــــــــــــــــــــكُم السلام ورحمة الله وبركاته

بسم الله الرحمن الرحيم

প্রতিদিন সালাতুল হাজত পড়ে পড়ে আল্লাহ তাআলার কাছে দোয়া করুন। বেশি বেশি ইস্তিগফার করুন। আল্লাহ তাআলা সমস্যা থেকে উত্তরণের পথ খুলে দেবেন ইনশাআল্লাহ।

حَدَّثَنَا هِشَامُ بْنُ عَمَّارٍ، حَدَّثَنَا الْوَلِيدُ بْنُ مُسْلِمٍ، حَدَّثَنَا الْحَكَمُ بْنُ مُصْعَبٍ، حَدَّثَنَا مُحَمَّدُ بْنُ عَلِيِّ بْنِ عَبْدِ اللَّهِ بْنِ عَبَّاسٍ، عَنْ أَبِيهِ، أَنَّهُ حَدَّثَهُ عَنِ ابْنِ عَبَّاسٍ، أَنَّهُ حَدَّثَهُ قَالَ قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم ‏ "‏ مَنْ لَزِمَ الاِسْتِغْفَارَ جَعَلَ اللَّهُ لَهُ مِنْ كُلِّ ضِيقٍ مَخْرَجًا وَمِنْ كُلِّ هَمٍّ فَرَجًا وَرَزَقَهُ مِنْ حَيْثُ لاَ يَحْتَسِبُ ‏"‏ ‏.‏

ইবনু ‘আব্বাস রাযিয়াল্লাহু আনহু থেকে বর্ণিত: তিনি বলেন, রসূলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু ‘আলাইহি ওয়া সাল্লাম বলেছেনঃ কোন ব্যক্তি নিয়মিত ইসতিগফার পড়লে আল্লাহ তাকে প্রত্যেক বিপদ হতে মুক্তির ব্যবস্থা করবেন, সকল দুশ্চিন্তা হতে মুক্ত করবেন এবং তাকে এমন উৎস থেকে রিযিক্ব দিবেন যা সে কল্পনাও করতে পারবে না।
—সুনানে আবু দাউদ, হাদীস নং ১৫১৮

والله اعلم بالصواب

উত্তর দিয়েছেনঃ ইসহাক মাহমুদ
মুফতী ও মুহাদ্দিস, জামিআ মুহাম্মাদিয়া আরাবিয়া, মোহাম্মদপুর

প্রসঙ্গসমূহ: